ｅスポーツ、心身への影響は？　心拍ウオーキング並み―筑波大研究

　コンピューターゲームで勝敗を競う「ｅスポーツ」。オンラインでもプレーできるため、新型コロナウイルスの影響が続く中で関心を集め、介護施設や病院のリハビリにも活用されている。依存症の懸念がある一方、「新たな形のスポーツ」として健康効果を探る研究が進む。
　筑波大は７月、サッカーゲームを使ったオンラインのｅスポーツ大会を開催。同大の若手教員チームは、参加学生１３人に心拍センサーを装着し、試合中に唾液を採取するなどして、プレーが健康に与える影響を調べた。
　研究を主導した松井崇助教（体育科学）によると、平時に毎分平均６０～７０回だった心拍数は、対戦中はウオーキングをした場合と同程度の１００回以上に上昇。試合直後には、適度な運動を行うと分泌される男性ホルモンのテストステロンの唾液中濃度が上がったことも確認した。
　心拍数を毎分１００回程度引き出す運動は、ダイエットや脳機能向上の効果をもたらすとされる。松井助教は「ｅスポーツの健康へのプラス面を期待したくなる」と強調。運動時と似た反応が確認されたことについて、「コロナ禍の中、新たな形のスポーツとして社会に定着できるのでは」と期待を寄せる。
　一方、健康への懸念もある。松井助教によると、欧米の研究者らは「多くのプレーヤーが首や腰の痛み、眼精疲労を感じている」と指摘。世界保健機関（ＷＨＯ）は、日常生活に支障が出るほど過度に依存する状態を「ゲーム障害」と呼び、病気の一つと位置付けている。
　業界団体も対策に乗り出しており、コンピュータエンターテインメント協会（ＣＥＳＡ）や日本ｅスポーツ連合（ＪｅＳＵ）などは有識者を交え、ゲーム障害に関する全国調査をしている。
　松井助教は「健康問題の指摘はあるが、『だからどうすれば』という視点はまだない。研究を重ね、新しい可能性を示していきたい」と話している。（2020/10/26-07:24）

"E-sports," or competitive gaming, is being eyed by medical experts for its potential benefits to health.
   E-sports are gaining interest as many people have been forced to stay home amid the novel coronavirus epidemic, and some hospitals and care facilities have started using it as a form of rehabilitation exercise.
   The University of Tsukuba hosted an e-sports soccer game tournament in July, in which a team of younger lecturers at the university studied the effects of the game on 13 participating students.
   The study, led by assistant professor Takashi Matsui, found from attaching heart rate sensors to the students that their heartbeats while playing the soccer game rose from around 60 to 70 beats per minute on average to over 100 beats per minute, about the same as that of a walking person.
   The study also found from collecting saliva samples that the concentration of male hormones in the players' saliva, which usually rises during exercise, increased while playing.